![](https://negativ.sk/wp-content/uploads/2024/03/eugen-sandow-is-known-as-the-the.jpg)
Na fotke je Eugen Sandow, ktorý je známy ako “otec kulturistiky”. Trofej v súťaži Mr. Olympia sa na jeho poctu nazýva aj “The Sandow”. Fotograf D. Bernard. Fotené v roku 1902.
Sandow sa narodil v Konigsbergu (teraz Kaliningrad, Rusko). V jedno leto ho otec vzal do Talianska, aby svojmu synovi poskytol zmenu prostredia, čo bola v tom čase bežná prax na rozvoj perspektívy mládeže.
Väčšinu času v Taliansku trávil v múzeách, kde zbožňoval sochy gréckych bohov. Sandow zmeral sochy, aby získal rozmery, ktoré sa neskôr snažil dosiahnuť silovým tréningom.
Sandow bol nielen silný, ale na svoju dobu vyvinul revolučné silové tréningové procesy, ktoré používame dodnes. Napríklad je jedným z prvých, ktorí navrhli vyhýbanie sa tréningu až po zlyhanie pri podpore rozvoja svalov.